Was genau ist Hypnose?

Das Unterbewusstsein ist wie eine Festplatte. Hier sind alle Erinnerungen, Gefühle, Emotionen und Erlebnisse aus unserer Vergangenheit gespeichert. In der Hypnose können wir in unserem Unterbewusstsein Muster, Programme, Gewohnheiten und Erlebnisse mittels positiver Suggestion neu programmieren. 

Wir alle kennen den Zustand der Hypnose. Zum Beispiel, wenn wir ein spannendes Buch lesen und völlig in die Geschichte eintauchen. Aber auch der Moment vor dem Einschlafen, wenn wir in den Schlaf übergehen. In diesem Moment sind wir in einem veränderten Bewusstseinszustand. 

In der Hypnotherapie werden Sie in einen tiefen Zustand der Entspannung gebracht. Sie kommen auf eine  Bewusstseinsebene, wo die Ressourcen aktiviert und das Erinnern, Verändern und Heilen gefördert werden können. In diesem Zustand wird das Unterbewusstsein direkt angesprochen und Sie können zur Ursache der Themen die Sie bearbeiten möchten, herangeführt werden. Hier können wir mittels positiver Suggestion eine Veränderung in Gang bringen. 

So können wir tiefgreifende Muster und Verhaltensweisen bearbeiten.

Möchten Sie etwas verändern?

Veränderung bedeutet, dass wir zwar Lästiges oder Unangenehmes aber dennoch Vertrautes, loslassen müssen.  Oftmals müssen wir aus unserer Komfortzone herauskommen und uns auf neues Terrain begeben. Es gibt Dinge, die relativ rasch und unkompliziert korrigiert werden können. Ab und zu jedoch gibt es Themen, bei denen wir eine Veränderung nur nach und nach erreichen können, weil unser Unterbewusstsein noch nicht bereit ist für einen radikalen Umschwung. So gilt es dann, im Zwiebelprinzip einen Schritt nach dem anderen zu machen. 

Gut zu wissen

Keine Angst!

In der Hypnose geschieht nur das, wozu Sie im Moment bereit sind. Wir können nichts erzwingen und es geschieht nichts, was nicht mit Ihren Werten vereinbar ist.

Ablauf einer Hypnose

- Beim Vorgespräch erkläre ich Ihnen die Hypnose

- Sie teilen mir Ihr Anliegen mit

- Dann bringe ich Sie in einen tiefen Entspannungszustand

- Hier bearbeiten wir Ihr Anliegen

- Sie hören während der Hypnose alles was ich Ihnen sage und geben mir Antworten

- Dann führe ich Sie wieder aus der Entspannung zurück ins Hier und Jetzt

- Zur Verankerung fassen wir das Bearbeitete zusammen.

Das erste Treffen dauert ca. 1,5 Stunden, da wir einen Fragebogen ausfüllen und ich Ihnen die Grundlagen der Hypnose erkläre. 

Bei weiteren Terminen dauert es ca. 1 Stunde.

Die Termine finden in meiner Praxis in Triesen statt.

Preise

Pro Stunde CHF 135.00

Je angefangene 15 Minuten CHF 33.00

Termine per Mail dosmundos@li-life.li oder mittels Kontaktformular.